Come far funzionare una dieta: 10 consigli a portata di tutti per raggiungere l’obiettivo peso forma

Se le diete fossero dei farmaci non sarebbero in vendita. Una verità che non ci fa desistere dal cominciare ogni volta una dieta diversa. Qui abbiamo riassunto dieci consigli per rendere una dieta efficace.
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